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La Montaña Es Mi Reino



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Description

Montaña, escalada, sueños de grandes y épicas ascensiones... ค้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้ ฏ๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎ y Croquis escalada, fotos, cimas...



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montaña, escalada, alpinismo, croquis esclada, escalada deportiva, escalada clasica, barranquismo



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title La Montaña Es Mi Reino
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site_name La Montaña es mi Reino
description Montaña, escalada, sueños de grandes y épicas ascensiones... ค้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้ ฏ๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎ y Croquis escalada, fotos, cimas...
Headings
H1 H2 H3 H4 H5 H6
10 13 10 0 0 0
  • [H1] Suplementos deportivos: lo que funciona y lo que no
  • [H1] Centriphone: el secreto al descubierto
  • [H1] Entrenamiento funcional: cómo estar en excelente forma sin ir al gimnasio
  • [H1] Centriphone, la nueva técnica para grabar videos asombrosos
  • [H1] Mariana (6a, 190m), Rincón de Bonanza
  • [H1] Espolón Pertemba (V, 200m), Peñón Divino
  • [H1] Intenta Seguirme (300m, 6a+), Rincón de Bonanza
  • [H1] Atrapados en el Hielo: la increible historia de Ernest Shackleton
  • [H1] La Montaña es mi Reino participa en los Premios Educa 2015
  • [H1] Cresta de Costerillou al Balaitous (AD, IV)
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  • [H3] Cresta de Costerillou al Balaitous (AD, IV)
  • [H3] Entrenamiento funcional: cómo estar en excelente forma sin ir al gimnasio
  • [H3] La piada del finde: vía Herena (V+/400m), Puig Campana
  • [H3] Cadaveres en el Everest
  • [H3] Las cabras de Bernia
  • [H3] Cresta ESPADAS POSETS | La Montaña Es Mi Reino: […] Cresta de Costerillou al Balaitus […] ..
  • [H3] JoseMi: Gracias, Tano, un honor tener seguidores tan entusiastas! Y ..
  • [H3] JoseMi: Gracias, crack! A mi me inspirais vosotros! Sobre todo cuand ..
  • [H3] Tano: Enhorabuena Jose. Tu blog es una obra maestra. Gracias ..
  • [H3] Tano: Solo puedo felicitarte por el increíble blog que has creado ..
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La Montaña es mi Reino participa en los Premios Educa 2015 Interno Passing Juice
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Deprecated HTML Grande! Non abbiamo trovato tags HTML deprecati nel tuo codice.
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Molto male, il tuo sito web ha troppi file JS (piu di 6).
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  • http://sumome.com/api/load/ (scadenza non specificata)
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/Museo_Slab_500_2-webfont.svg (scadenza non specificata)
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/Museo_Slab_500_2-webfont.woff (scadenza non specificata)
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/dashicons/fonts/dashicons.woff (scadenza non specificata)
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/images/line.svg (scadenza non specificata)
  • http://assets.pinterest.com/js/pinit.js (3,6 minuti)
  • http://1.gravatar.com/avatar/dd78b4096c1970761497ad323ab6c0a9?s=52&d=mm&r=g (5 minuti)
  • http://assets.pinterest.com/js/pinit_main.js?0.0830728760920465 (5 minuti)
  • http://load.sumome.com/ (10 minuti)
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  • http://platform.twitter.com/widgets.js (30 minuti)
  • https://apis.google.com/js/platform.js (30 minuti)
  • https://apis.google.com/js/plusone.js (30 minuti)
  • https://apis.google.com/js/rpc:shindig_random.js?onload=init (30 minuti)
  • https://js-agent.newrelic.com/nr-918.min.js (60 minuti)
  • http://www.google-analytics.com/analytics.js (2 ore)
  • http://assets.pinterest.com/images/pidgets/pin_it_button.png (11,3 ore)
Mostra come risolvere il problema
Elimina JavaScript e CSS che bloccano la visualizzazione nei contenuti above-the-fold
La tua pagina presenta 11 risorse script e 14 risorse CSS di blocco. Ciò causa un ritardo nella visualizzazione della pagina.

Non è stato possibile visualizzare alcun contenuto above-the-fold della pagina senza dover attendere il caricamento delle seguenti risorse. Prova a rimandare o a caricare in modo asincrono le risorse di blocco oppure incorpora le parti fondamentali di tali risorse direttamente nel codice HTML.

Rimuovi il codice JavaScript che blocca la visualizzazione:

  • http://ocio.leadzu.com/inter_request.php?m=1GKTSITE66929X1&a=&lbox=1&close=1&lgid=11361579440.6757771566044539
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-includes/js/jquery/jquery.js?ver=1.11.3
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=1.2.1
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/plugins/q2w3-fixed-widget/js/q2w3-fixed-widget.min.js?ver=4.0.6
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/plugins/woozone//lib/frontend/frontend.js?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/modernizr.js?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/jquery.cycle.all.js?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/jquery.fitvids.js?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/jquery.easing.1.3.js?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/jquery.placeholder.js?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/main.js?ver=4.4.2

Ottimizza la pubblicazione CSS degli elementi seguenti:

  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-includes/js/thickbox/thickbox.css?ver=1.0
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/css/styles.css?ver=4.4
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/plugins/table-of-contents-plus/screen.min.css?ver=1509
  • http://fonts.googleapis.com/css?family=Open+Sans%3A300italic%2C400italic%2C600italic%2C700italic%2C800italic%2C400%2C300%2C600%2C700%2C800&subset=latin%2Ccyrillic-ext%2Cgreek-ext%2Cgreek%2Cvietnamese%2Clatin-ext%2Ccyrillic&ver=4.4.2
  • http://fonts.googleapis.com/css?family=Oswald%3A400%2C300%2C700&subset=latin%2Clatin-ext&ver=4.4.2
  • http://fonts.googleapis.com/css?family=Droid+Sans%3Aregular%2C700&ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/style.css
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/font-awesome/css/font-awesome.min.css?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/fontello/css/fontello.css?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/images/lightbox/themes/default/jquery.lightbox.css?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/dashicons/css/dashicons.css?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/scrollbar/perfect-scrollbar.css?ver=4.4.2
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/plugins/woozone/modules/product_in_post/style.css?ver=4.4.2
  • http://fonts.googleapis.com/css?family=Open+Sans:400,600,700
Mostra come risolvere il problema
  Possibili soluzioni:
Abilita la compressione
La compressione delle risorse con gzip o deflate può ridurre il numero di byte inviati tramite la rete.

Attiva la compressione per le seguenti risorse al fine di ridurre le relative dimensioni di trasferimento di 46,4 KiB (riduzione del 65%).

  • La compressione di http://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter.php?version=42 potrebbe consentire di risparmiare 22,6 KiB (riduzione del 66%).
  • La compressione di https://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter.php?version=42 potrebbe consentire di risparmiare 22,6 KiB (riduzione del 66%).
  • La compressione di http://ocio.leadzu.com/inter_request.php?m=1GKTSITE66929X1&a=&lbox=1&close=1&lgid=11361579440.6757771566044539 potrebbe consentire di risparmiare 1,3 KiB (riduzione del 54%).
Mostra come risolvere il problema
Minimizza CSS
La compattazione del codice CSS può far risparmiare parecchi byte di dati e può velocizzare i tempi di download e analisi.

Minimizza CSS per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 2,3 KiB (riduzione del 11%).

  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/style.css potrebbe consentire di risparmiare 2,3 KiB (riduzione del 11%) dopo la compressione.
Mostra come risolvere il problema
Minimizza HTML
La compattazione del codice HTML e dell'eventuale codice JavaScript e CSS incorporato in esso contenuto può far risparmiare parecchi byte di dati e velocizzare i tempi di download e analisi.

Minimizza HTML per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 2,3 KiB (riduzione del 13%).

  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/ potrebbe consentire di risparmiare 1,6 KiB (riduzione del 11%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di http://es.static.planet49.com/_supload/bba/2622_premiomovil/6430_primark/index.html?aff_id=1615&aff_sub3=10977&aff_sub2=1461425041mb99957233911 potrebbe consentire di risparmiare 701 B (riduzione del 29%) dopo la compressione.
Mostra come risolvere il problema
Minimizza JavaScript
La compattazione del codice JavaScript può far risparmiare parecchi byte di dati e può velocizzare download, analisi e tempo di esecuzione.

Minimizza JavaScript per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 17,9 KiB (riduzione del 52%).

  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/modernizr.js?ver=4.4.2 potrebbe consentire di risparmiare 10,1 KiB (riduzione del 66%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/jquery.cycle.all.js?ver=4.4.2 potrebbe consentire di risparmiare 5,5 KiB (riduzione del 41%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/jquery.easing.1.3.js?ver=4.4.2 potrebbe consentire di risparmiare 1,1 KiB (riduzione del 58%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-includes/js/thickbox/thickbox.js?ver=3.1-20121105 potrebbe consentire di risparmiare 1,1 KiB (riduzione del 31%) dopo la compressione.
Mostra come risolvere il problema
Ottimizza immagini
La corretta formattazione e compressione delle immagini può far risparmiare parecchi byte di dati.

Ottimizza le immagini seguenti per ridurne le dimensioni di 27,3 KiB (riduzione del 17%).

  • La compressione senza perdita di https://cascade.madmimi.com/logos/0001/0617/cabecera_facebook_1406225266.jpg potrebbe consentire di risparmiare 17,1 KiB (riduzione del 12%).
  • La compressione senza perdita di https://lh4.googleusercontent.com/-pvjMZcKyr2Y/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAB8/gPVzI5caboY/photo.jpg?sz=104 potrebbe consentire di risparmiare 4,9 KiB (riduzione del 50%).
  • La compressione senza perdita di https://lh4.googleusercontent.com/-pvjMZcKyr2Y/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAB8/gPVzI5caboY/photo.jpg?sz=94 potrebbe consentire di risparmiare 4,2 KiB (riduzione del 50%).
  • La compressione senza perdita di https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-1/c61.43.533.533/s50x50/269234_442901445788767_788160152_n.png?oh=9ff400930e674e03ceb4763274a1088a&oe=5773F657 potrebbe consentire di risparmiare 1,1 KiB (riduzione del 35%).
Mostra come risolvere il problema
  2 regole rispettate
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Evita reindirizzamenti delle pagine di destinazione

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Dai la priorità ai contenuti visibili

I tuoi contenuti above the fold presentano priorità corrette. Leggi ulteriori informazioni sull'assegnazione di priorità ai contenuti visibili.


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  Possibili soluzioni:
Imposta dimensioni appropriate per target tocco
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I seguenti target dei tocchi sono vicini ad altri target dei tocchi e potrebbero richiedere l'aggiunta di spazi circostanti.

  • Il target dei tocchi <button type="submit" class="search-btn"></button> è vicino ad altri 1 target dei tocchi final.
  • Il target dei tocchi <a href="http://www.lam…vino/#comments">6 Comments</a> è vicino ad altri 1 target dei tocchi.
  • Il target dei tocchi <a id="follow-button" href="https://twitte…p=followbutton" class="btn">Seguir a @lamontanaesmire</a> è vicino ad altri 2 target dei tocchi.
  • Il target dei tocchi <div class="pluginButton p…onDisconnected">Mi piace</div> è vicino ad altri 1 target dei tocchi.
  • Il target dei tocchi <button type="submit"></button> e altri 1 sono vicini ad altri target dei tocchi.
  • Il target dei tocchi <div class="pluginButton pluginButtonSmall">Condividi</div> è vicino ad altri 1 target dei tocchi.
  • Il target dei tocchi <a href="http://www.almerich.net">Almerich.net</a> e altri 23 sono vicini ad altri target dei tocchi.
  • Il target dei tocchi <div id="cerrarbtn">[X]</div> è vicino ad altri 1 target dei tocchi final.
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  5 regole rispettate
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Perché evitare gli annunci interstitial per l'installazione di app che nascondono contenuti

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Se viene impostata una data di scadenza o un'età massima nelle intestazioni HTTP per le risorse statiche, il browser carica le risorse precedentemente scaricate dal disco locale invece che dalla rete.

Utilizza la memorizzazione nella cache del browser per le seguenti risorse memorizzabili nella cache:

  • http://sumome.com/api/load/ (scadenza non specificata)
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/Museo_Slab_500_2-webfont.svg (scadenza non specificata)
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/Museo_Slab_500_2-webfont.woff (scadenza non specificata)
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/fonts/dashicons/fonts/dashicons.woff (scadenza non specificata)
  • http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/images/line.svg (scadenza non specificata)
  • http://assets.pinterest.com/js/pinit.js (3,5 minuti)
  • http://1.gravatar.com/avatar/dd78b4096c1970761497ad323ab6c0a9?s=52&d=mm&r=g (5 minuti)
  • http://assets.pinterest.com/js/pinit_main.js?0.6342248723376542 (5 minuti)
  • http://load.sumome.com/ (10 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fatrapados-en-el-hielo-la-increible-historia-de-ernest-shackleton%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[7] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fcentriphone-efecto-matrix-360-diy%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[3] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fcentriphone-el-secreto-al-descubierto%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[1] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fcresta-de-costerillou-balaitous%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[9] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fentrenamiento-funcional-como-estar-en-excelente-forma-sin-ir-al-gimnasio%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[2] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fespolon-pertemba-v-200m-penon-divino%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[5] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fintenta-seguirme-300-6a-rincon-de-bonanza%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[6] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fla-montana-es-mi-reino-participa-en-los-premios-educa-2015%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[8] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fmariana-6a-190m-rincon-de-bonanza%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[4] (14,8 minuti)
  • https://widgets.pinterest.com/v1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.lamontanaesmireino.es%2Fsuplementos-deportivos-lo-que-funciona-y-lo-que-no%2F&callback=PIN_1461425048945.f.callback[0] (14,8 minuti)
  • http://connect.facebook.net/en/all.js (20 minuti)
  • http://platform.twitter.com/widgets.js (30 minuti)
  • https://apis.google.com/js/platform.js (30 minuti)
  • https://apis.google.com/js/plusone.js (30 minuti)
  • https://apis.google.com/js/rpc:shindig_random.js?onload=init (30 minuti)
  • https://js-agent.newrelic.com/nr-918.min.js (60 minuti)
  • http://www.google-analytics.com/analytics.js (2 ore)
Mostra come risolvere il problema
  Possibili soluzioni:
Abilita la compressione
La compressione delle risorse con gzip o deflate può ridurre il numero di byte inviati tramite la rete.

Attiva la compressione per le seguenti risorse al fine di ridurre le relative dimensioni di trasferimento di 45,2 KiB (riduzione del 66%).

  • La compressione di http://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter.php?version=42 potrebbe consentire di risparmiare 22,6 KiB (riduzione del 66%).
  • La compressione di https://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter.php?version=42 potrebbe consentire di risparmiare 22,6 KiB (riduzione del 66%).
Mostra come risolvere il problema
Minimizza CSS
La compattazione del codice CSS può far risparmiare parecchi byte di dati e può velocizzare i tempi di download e analisi.

Minimizza CSS per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 2,3 KiB (riduzione del 11%).

  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/style.css potrebbe consentire di risparmiare 2,3 KiB (riduzione del 11%) dopo la compressione.
Mostra come risolvere il problema
Minimizza HTML
La compattazione del codice HTML e dell'eventuale codice JavaScript e CSS incorporato in esso contenuto può far risparmiare parecchi byte di dati e velocizzare i tempi di download e analisi.

Minimizza HTML per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 1,6 KiB (riduzione del 11%).

  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/ potrebbe consentire di risparmiare 1,6 KiB (riduzione del 11%) dopo la compressione.
Mostra come risolvere il problema
Minimizza JavaScript
La compattazione del codice JavaScript può far risparmiare parecchi byte di dati e può velocizzare download, analisi e tempo di esecuzione.

Minimizza JavaScript per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 17,9 KiB (riduzione del 52%).

  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/modernizr.js?ver=4.4.2 potrebbe consentire di risparmiare 10,1 KiB (riduzione del 66%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/jquery.cycle.all.js?ver=4.4.2 potrebbe consentire di risparmiare 5,5 KiB (riduzione del 41%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-content/themes/hooray/js/jquery.easing.1.3.js?ver=4.4.2 potrebbe consentire di risparmiare 1,1 KiB (riduzione del 58%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di http://www.lamontanaesmireino.es/wp-includes/js/thickbox/thickbox.js?ver=3.1-20121105 potrebbe consentire di risparmiare 1,1 KiB (riduzione del 31%) dopo la compressione.
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Elimina JavaScript e CSS che bloccano la visualizzazione nei contenuti above-the-fold
La tua pagina presenta 1 risorse script di blocco. Ciò causa un ritardo nella visualizzazione della pagina.

Non è stato possibile visualizzare alcun contenuto above-the-fold della pagina senza dover attendere il caricamento delle seguenti risorse. Prova a rimandare o a caricare in modo asincrono le risorse di blocco oppure incorpora le parti fondamentali di tali risorse direttamente nel codice HTML.

Rimuovi il codice JavaScript che blocca la visualizzazione:

  • http://ocio.leadzu.com/inter_request.php?m=1GKTSITE66929X1&a=&lbox=1&close=1&lgid=11361665820.05652300687506795
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Ottimizza immagini
La corretta formattazione e compressione delle immagini può far risparmiare parecchi byte di dati.

Ottimizza le immagini seguenti per ridurne le dimensioni di 27,3 KiB (riduzione del 17%).

  • La compressione senza perdita di https://cascade.madmimi.com/logos/0001/0617/cabecera_facebook_1406225266.jpg potrebbe consentire di risparmiare 17,1 KiB (riduzione del 12%).
  • La compressione senza perdita di https://lh4.googleusercontent.com/-pvjMZcKyr2Y/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAB8/gPVzI5caboY/photo.jpg?sz=104 potrebbe consentire di risparmiare 4,9 KiB (riduzione del 50%).
  • La compressione senza perdita di https://lh4.googleusercontent.com/-pvjMZcKyr2Y/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAB8/gPVzI5caboY/photo.jpg?sz=94 potrebbe consentire di risparmiare 4,2 KiB (riduzione del 50%).
  • La compressione senza perdita di https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-1/c61.43.533.533/s50x50/269234_442901445788767_788160152_n.png?oh=9ff400930e674e03ceb4763274a1088a&oe=5773F657 potrebbe consentire di risparmiare 1,1 KiB (riduzione del 35%).
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